öronvärk

Värk i örat som kommer och går

Emma Lindström
Emma Lindström
13 mars 2026·
2 min
Värk i örat som kommer och går

Öronvärk som kommer och går är något de flesta av oss upplevt någon gång. Det kan vara irriterande och obehagligt, men är ofta inte allvarligt. Värk i örat som kommer och går beror vanligtvis på något som löser sig själv inom några dagar. Det viktiga är att veta vad som orsakar smärtan och när du behöver söka hjälp.

Vad orsakar värken?

Öroninflammation är den vanligaste orsaken, särskilt hos barn. När du får förkylning svullnar örontrumpeten igen, vilket skapar vätska och tryck bakom trumhinnan. Det trycket orsakar smärtan som kommer och går när vätskan varierar.

Externa orsaker spelar också en roll. Bad eller fukt kan orsaka inflammation i hörselgången så kallad simmaröra. Vaxpropp täpper också till örat ibland och skapar en dov känsla med värk. (Jag hade detta själv förra sommaren, verkligen irriterande.)

Allergier från pollen eller pälsdjur kan göra att slemhinnan svullnar, vilket leder till samma tryckproblem. Tryckförändringar vid flygning eller dykning kan också väcka intermittenta värk.

Vad kan du göra hemma?

Smärtstillande medicin som paracetamol eller ibuprofen minskar inflammationen och lindrar snabbt. Tugga tuggummi eller gäspa för att öppna örontrumpeten och minska trycket. Det funkar bra, verligen.

Håll örat torrt om du har simmaröra använd öronproppar vid bad och tvätta aldrig insidan med bomullspinnar. För vaxpropp kan du mjuka upp det med olja från apoteket.

Värmen från en varm kompress mot örat kan också hjälpa mycket. Många upplever lindring när de låter värmen verka i tjugo minuter eller så.

När ska du kontakta läkaren?

Sök vård omedelbar om du har hög feber tillsammans med starkt värk. Om du ser var eller blod från örat, eller om smärtan håller i sig längre än två dagar, bör du ringa din läkare.

Barn som gnider örat mycket eller har svårt att sova bör undersökas. Läkaren använder ett verktyg som kallas otoskop för att titta inuti örat. Om det finns en bakterieinfektion kan hen ordinera antibiotika.

Om värken kommer tillbaka ofta, kan läkaren behöva utesluta andra orsaker som tandproblem eller bihåleinflammation. Därför är det bättre att få en ordentlig kontroll än att gissa själv.

Detta material är AI-assisterat. Ser du något som inte stämmer? Kontakta Bostadspark på [email protected].

Dela: